Svetainės struktūra
Mano VGTU
www.vgtu.lt
Prenumeruokite naujienas ir renginius
en
  • Apie centrą
    • Naujausia informacija
    • Administracija
  • Sportas
    • Kūno kultūros pratybos
    • Sporto rinktinės
    • Informacija sporto rinktinių nariams
    • Geriausi sportininkai
    • Paslaugos
    • Skelbimai
  • Menas
    • Meno laisvai pasirenkami dalykai
    • Meno kolektyvai
    • Studentų kūryba
  • Laisvalaikis
    • Sporto varžybos
    • Meno vakarai
    • Vilniaus studentų sporto festivalis
    • Klubai
    • Lindyhopas
    • Salsa Cubana ir Urban Bachata
    • "Vinjasa" jogos užsiėmimai
    • „Core“ treniruotės
  • Kontaktai
    • Sporto skyrius
    • Meno skyrius
en
Sporto ir meno centras Sportas Kūno kultūros pratybos Tvarkaraštis Dziudo/sambo
  • Kūno kultūros pratybos
    • Tvarkaraštis
      • Grindų riedulys
      • „Pump"
      • „TRX"
      • Kūno dizainas
      • Savigyna be ginklo
      • „Fitboksas“
      • Šiaurietiškas ėjimas
      • Atletinė gimnastika merginoms
      • Atletinė gimnastika
      • Dziudo/sambo
      • Tinklinis
      • Krepšinis
      • Tenisas
      • Stalo tenisas
    • Sveika gyvensena
    • Fizinis aktyvumas ir sveikata
    • D.U.K.
  • Sporto rinktinės
  • Informacija sporto rinktinių nariams
  • Geriausi sportininkai
  • Paslaugos
  • Skelbimai

Dziudo/sambo

  • Treniruotės trukmė: 90 min.
  • Intensyvumas: individualus.
  • Kokios raumenų grupės dirba? Visos.
BŪTINA MEDICININĖ PAŽYMA.
TIEMS KURIE PASIRINKO VIENĄ IŠ MODULIŲ, PASKAITOS PRIVALOMOS DU KARTUS SAVAITĖJE!!
Dziudo/Sambo imtynės teigiamai veikia žmogaus organizmą, ugdo fizines ypatybes, formuoja moralines savybes, drausmingumą, savarankiškumą ir principingumą. Ši sporto šaka tinka tiek vyrams, tiek moterims.
REGISTRACIJA prasidės nuo rugpjūčio 29 d.
Pratybas privalu lankyti 2 kartus per savaitę.
Tvarkarašti:
Diena/Laikas 18:00 val.
Pirmadienis Grupė pilna
Antradienis Registracija
Trečiadienis Registracija
Ketvirtadienis Registracija
 
Kreiptis tiesiai pas trenerį.
Treneris Algirdas Šulinskas.
 
 
    Jeigu siekiate geresnio fizinio pasirengimo bei norite įgyti daugiau pasitikėjimo savimi, bet kokia sporto šaka visada yra puikus pasirinkimas. Tačiau jeigu žodžių junginys „kovinis sportas“ šalia pavadinimo Jūsų negąsdina bei randate savy noro užsiimti mažiau tradicine veikla, tokios sporto šakos, kaip dziudo ar sambo, yra dar geresnis variantas.
    Algirdas Šulinskas yra tas žmogus, kuris VGTU Sporto ir meno centre gali su Jumis pasidalinti daugiau nei 50-ies metų patirtimi šiose sporto šakose. Pats treneris gali pasigirti ne tik Vilniaus miesto prizininko vardu, tačiau ir laimėjimais respublikos mastu. Treneris nė vieno studento už rankos netempia, tačiau to visai ir neprireikia – į užsiėmimus ateina motyvuoti, aktyvūs studentai (ne tik vaikinai, bet ir merginos!) ir iš daugiau nei 30-ies sportininkų „iškrenta“ be galo mažai - vos 3-5 studentai. Prie kiekvieno sportuojančio, esant reikalui, treneris visada prisitaiko asmeniškai, su kai kuriais tenka susitikti netgi savaitgaliais ar vasarą. Tačiau toks atkaklus darbas duoda puikių vaisių – itin dažnai į universitetą grįžtama su laimėjimais, vienas iš paskutinių – III vieta Dziudo imtynių čempionate. 
    A. Šulinskas tvirtina, jog labai geras fizinis pasirengimas nėra būtinas – viskas pasiekiama su laiku, tačiau kiekvienas atėjęs turi būti gerai motyvuotas ir pasiruošęs dirbti iki devinto prakaito, kol pasieks norimą tikslą. Įdėtos pastangos atsiperka ne tik anksčiau minėtais laimėjimais – kovinės sporto šakos dziudo ir sambo taip pat labai praverčia žmogaus savigynai, išsiugdomi šalti nervai, kurie taip reikalingi studentams sesijos metu, taip pat išmokstama dirbti ne tik individualiai, bet ir komandoje.
 
 
 
    • Puslapio administratoriai:
    • Eglė Radzevičiūtė
    • Justina Pleskevičiūtė
    • Raminta Kuktaitė
    • Kristina Lazickienė
    • Augustė Jablonskytė
    • Justė Kareivaitė
Apie centrą
Apie centrą
Naujausia informacija
Administracija
Sportas
Sportas
Kūno kultūros pratybos
Tvarkaraštis
Grindų riedulys
„Pump"
„TRX"
Kūno dizainas
Savigyna be ginklo
„Fitboksas“
Šiaurietiškas ėjimas
Atletinė gimnastika merginoms
Atletinė gimnastika
Dziudo/sambo
Tinklinis
Krepšinis
Tenisas
Stalo tenisas
Sveika gyvensena
Fizinis aktyvumas ir sveikata
D.U.K.
Sporto rinktinės
Krepšinis
Tinklinis
Tinklinis (vaikinai)
Tinklinis (merginos)
Futbolas
Lengvoji atletika
Imtynės
Jėgos trikovė
Kitos sporto šakos
Informacija sporto rinktinių nariams
Geriausi sportininkai
Paslaugos
Sporto paslaugos studentams
Paslaugų kainos
Sporto salės
Skelbimai
Menas
Menas
Meno laisvai pasirenkami dalykai
Meno pažinimas
Meninė saviraiška
Meno kolektyvai
Tautinių šokių ansamblis „Vingis“
Teatro studija „Palėpė“
Akademinis choras „Gabija“
Orkestras
Informacija meno kolektyvų studentams
Studentų kūryba
Laisvalaikis
Laisvalaikis
Sporto varžybos
Meno vakarai
Vilniaus studentų sporto festivalis
Klubai
Lindyhopas
Salsa Cubana ir Urban Bachata
"Vinjasa" jogos užsiėmimai
„Core“ treniruotės
Kontaktai
Kontaktai
Sporto skyrius
Meno skyrius
Akademinis choras "Gabija"
Orkestras
Tautinių šokių ansamblis "Vingis"
Teatro studja "Palėpė"
Mano VGTU
  • Kontaktai
  • Duomenų saugumas
  • Alumni
  • Knygynas
  • El. paštas darbuotojams
Saulėtekio al. 11, LT-10223 Vilnius
Informacija stojantiesiems: (8 5) 274 4949, (8 5) 237 0655; crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOnByaWVtaW1hc0B2Z3R1Lmx0IiB0aXRsZT0icHJpZW1pbWFzQHZndHUubHQiPnByaWVtaW1hc0B2Z3R1Lmx0PC9hPg==:xx
Bendroji informacija: (8 5) 274 5030, crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOnJhc3RpbmVAdmd0dS5sdCI+dmd0dUB2Z3R1Lmx0PC9hPg==:xx
E. pristatymo dėžutės adresas 111950243
 
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre
Kodas 111950243, PVM mokėtojo kodas LT119502413
e-solution Mediapark
e-solution Mediapark